Gambia ジョロフライスの歴史と小話|アレンジと作り方解説【西アフリカ料理】 ジョロフライスという料理をご存じでしょうか。日本ではあまり聞きなじみの少ない料理かもしれませんが、アフリカの地では様々な人々から愛される定番メニューとなっています。今回はそんなスパイシーでバラエティに富むジョロフライスを深掘っていきたいとお... 2025.08.13 GambiaGhanaLiberiaNigeriaSenegalSierra Leoneおすすめ投稿